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30

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夏風邪を引いて体調が悪いんです」とSkypeで塾生が鼻声でつぶやいた

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 「夏風邪を引いて体調が悪いんです」とSkypeで塾生が鼻声でつぶやいた。連日の猛暑と夏バテが重なって風邪気味の人が多い。受験の時に風邪をひけば1年の努力が水泡に帰する。
 
 私は受験生のころ、風邪で熱が出て試験を受けられない状態だけは避けたいとの一心から予防に努めた。まず始めたのがタオルの全身乾布摩擦。これでは効き目がないと感じて、次にタワシ全身摩擦。これでもいま一つと感じたところで起床からの水浴をはじめた。これは睡眠不足でもパット目が覚めて一石二鳥だった。朝からスイッチが入ってすぐに勉強できた。
 
 水浴びはよっぽど気合い入っていなければ冬から始められない。受験で風邪予防を考えている人は今から始めるのがよい。
 
 最後に余談になるが、水浴びをしていても不覚にも私は冬に風邪をひいたことがある。39℃以上の熱が出た。寒くて布団にもぐりこみたい気持だった。その日は教壇に立たなければならない授業があった。どうせ休むことになるならと、一か八か雪の降る中、水風呂に入ってみた。驚いたことに後頭部に血が逆流して、またたく間に風邪が30分ほどで完治したのである。それ以来風邪をひいたことがないが、風邪をひいた者がいたらこの話をする。
 
 残念ながら風邪を引いて水風呂に入ったものはいない。医学的解明を医学部に行った塾生に尋ねるがいまだもって確たるものはない、興味のある方は研究してもらいたいと願っている。




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猛暑が続く毎日ですが・・・

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 今週で7月も終わります。自覚しなくてならないのは、来年の夏、また受験勉強やってていいですか?ここは遊び心を断ち切って集中的にやるしかありません。
 
 それにはまず、学校に通学している時と変わらず起床することです。塾生の先輩の中には休日も平日と変わらず6時起床して、学校に通っている時と同じ時間に勉強した人がいます。目標として午前中3時間は集中することです。自宅勉強に自信がない人は、図書館、学校へ場所を変えてみましょう。

 まとまった時間が取れるわけですから、遅れている科目や苦手な科目の克服に努めてください。なかなか成績が伸びないと誰でもやる気をなくします。これは基礎ができていないことが多いので、このまとまった時間で計画を立て一気にやってください。

 9月には高校で実力テストが実施されるところも多いですね。差がつきますので心引き締めて頑張りましょう。




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夏休み、実力をつけようとはじめたが・・・

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 猛暑が到来して、図書館に行くにも汗だくだくで勉強をはじめる前にクタクタになっていますと塾生からメールが来ました。休みだからと言って、気候がいい春や秋のように勉強は進まないのです。

 気は焦っても、受験勉強はなかなか実力がついているのか不安は残ります。成績は結構気分に左右される部分があるので、8月の模擬試験は積極的に試験に臨めば、報われることが多いと思います。

 暑さが続くのはやむをえません。努力は必ず実を結びます。今までやったことを確実に復習して、頑張りましょう!



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英検3級、準2級レベルの中学・高校生に次の英文を質問してみる

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 英検3級、準2級レベルの中学・高校生に次の英文を質問してみる。

 The girl called Betty.
 
「その少女はベティと呼ばれた。」
 
「では、その少女の名前はベティですね。」

「はい、そうです。」
 
「では、The girlをThe boyにして、The boy called Betty.にしたら、訳はどうなりますか?」
 
「その少年がベティを呼んだ。」と皆が答えるのである。
 
 もちろん、最初の一文の正解は「その少女がベティを呼んだ。」となる。このことから、このレベルの生徒は単語だけを見て、英文を訳していることに気づく。
 
 まずこの文はwas called の受動態ではないこと。つぎに動詞には自動詞と他動詞があること。動詞の後に前置詞(for,at,on など)のついていない名詞があれば、目的語になるので、「~を呼ぶ」となり、前置詞がついていなければ、自動詞で「叫ぶ」となることに気づいてもらう。
 
 英語には日本語にある助詞がないので、その役割を果たす語順や自動詞・他動詞の働きには十分に気をつけなければならないことをこの簡単な英文は教えてくれる。10問ほど同じような問題をやってもらうと随分できるようになるのである。




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25

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受験勉強は何に似ている?

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 5月から本格的にはじまった模擬試験、

3年生になると浪人生が加わり、

現役生は苦戦を強いられている。

 「先生、模擬試験対策って、

ダイエットに似ていますね」。

 「本当?どこが」。

 夏休みになる前に3キロ目標で

ダイエットする女子生徒の話を聞いた。

甘いものを控え、野菜中心の食べ物に変えたら、

1キロほどやせたそうだ。

 「最近、体重計に乗るのが楽しくって!」。

 「へぇ~」。

 「試験勉強と同じで、範囲を勉強して、

いい結果が出るのは、苦しい思いをして

ダイエットしているのに似ているんです」。

 「なるほど」。

 この好循環がわかれば、いいね! 



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受験生が「落ちるかも」とか、「落ちたら」と言ったら?

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 やるだけやったと思ってみても受験には「不安」がつきまとう。寝つけないようでは、試験の本番にも影響する。
 
 最近、中村天風著「成功の実現」をまた読みだした。ご存じない方もいるかもしれないが、中村天風氏とは、すでにお亡くなりなっているが、死病を治すために欧米やインドを放浪。日本人で初のヨガ直伝者であり、戦後より「心身統一法」を説き、心身共に幸福で積極的な活き方を提案している有名な方である。私は天風氏の本をほぼ全部読んで実践してみて、納得することが多く心酔している。
 
 天風氏の命令暗示法を受験生にあてはめてみると、夜寝る前に鏡に向かい真剣な気持ちで「合格する!!」とつぶやくとよいということになる。
 
 受験生が「落ちるかも」とか、「落ちたら」は絶対に使ってはならない禁句である。天風氏も言葉は一度発せられたら、肯定する力があると説いている。この暗示法は気がちょっと落ち込んでいたら試してみる価値がある。



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22

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「うつ病で半年間寝たきりだった僕が、PC一台で世界を自由に飛び回るようになった話」を読んで

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 大学生のころ、世界中を旅しながら、その地で見聞きし、体験したことを書いて生計を立てることができたらと空想したことがあった。

 アメリカのニューヨークの地下鉄で盲目の男性が車内でスティービワンダーの歌を歩きながら歌い、歌に魅了された乗客が、彼が片手に持っていた空き缶に見る見るうちに紙幣入れて一杯になった話や、ベトナムのホーチミンでレストラン店主が7日目にしてやっと本音で語ってくれた国家観や、西オーストラリアのビーチに人食い鮫、ジョーズが侵入し、命からがら助けられた話などを文章にして発信することができたらと考えたのである。

 この本はまさにこの理想をパソコン一台で半年間うつ病で寝たっきりだった若者がやり遂げた話なのである。

 当然、旅をするには資金が必要になる。この若者はWebマーケティングビジネスを習得し、アフィリエイトで資金を得て世界に飛び出していけるほどの成功をみたのである。

 現在、うつ病に悩んでいる人は自分のまわりに一杯いる。そんな人に一石を投じるやる気がでる本なのだ。



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07

21

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マイブームから考えた効果的な勉強法とは!

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 最近マイブームという言葉が聞かれなくなったと思いながら

ブログ検索していたら随分使っている方はまだいますね。

タイトルにするのに死語はまずいと

思いましたのでほっとしました。
 
 
 そこで私のマイブームは水泳です。

週に2回ほど通っています。

30分ほどで1キロ泳ぎます。

8年前にはじめたころは、300mも泳げなかった。

続けていれば、慣れて段々距離が延びていくものですね。

水泳は全身運動ですので、

血のめぐりがよくなってすこぶる快調です。
 
 
 先日、受験生を専門に扱う本郷赤門前クリニック院長、

吉田たかよし氏の勉強法のビデオを見ました。

その中で3食を机に上げ膳、

据え膳してもらって食事をとり、

毎日14時間くらいの受験勉強をして

体を全く動かさずにいたので、

(ビデオの中では体を動かさないので

地蔵様と言っていましたが、)

あえなくも大学不合格となったという

実例が語られていました。

体を動かさないと血のめぐりがないので

脳が働かない、

集中力が続かないということだそうですね。
 
 
 適度な運動は受験勉強に

とても効果的ということになりますね。

勉強の合間にストレッチなどの運動を

やるのもいいと思いますよ。



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07

20

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40日間はあっという間に終わる

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 過激な「夏休み頑張れブログ」は

人気がありません。

勉強嫌いな人には、うっとうしいようです。

ある親御さんからは、「厳しくやってください」と

お願いされているんですが、

ブログを読んでいる別の親御さんから

「そんなにやらせますか」と言われていますね。(0^ー^0)

 
 40日間はあっという間に終わるから、

口を酸っぱくして言っているんです。

はじめが肝心で、今から7月末までの2週間は

10時間以上を目標にやってください。

5、6時間では、望みはかないません。

 
 朝4時間勉強できれば、

昼からは6時間やれば終了ですから、

夜はゆっくり過ごせるんです。

朝一番の勉強がポイントになります。



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夏休みが始まって、受験生が朝10時起床では遅すぎる

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 夏休みが始まって、受験生が朝10時起床では遅すぎる。ぐずぐずして昼から勉強なら、来春の「不合格」は半分決まっている。

 国立医学部を目指す塾生がいる。彼は毎朝3時に起床して4時から勉強している。浪人生ではあるが、もちろん毎日同じスケジュールをこなしている。

 彼に「なぜ、早い時間から勉強しているのか」訊ねたことがある。起きてから5時間くらいで試験に臨んだら、頭がさえて実力が発揮できたというのである。これは受験に失敗した経験から生まれた生活なのだ。
 
 「失敗は成功の母」という、ことわざがある。失敗の苦い経験をしてはじめて「自分の甘さ」に気づき、反省をし続け成功するのである。

 「失敗=不合格」はこの点において良薬になるが、来春にわかっても時はすでに遅い。



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